4개월쪽쪽이끊기 썸네일형 리스트형 수면교육2 (feat, 쪽쪽이 끊고 수면의식 새로 만들기,수면리듬 알려주기) 안녕하세요 :) 저는 쪽쪽이셔틀때문에 수면교육을 다짐해서, 쪽쪽이를 끊으면서 수면의식을 새로 만들어주는 작업부터 했어요~ 잠들기전 쪽쪽이를 물리면 레드썬 ! 하듯이 잠들었던게 수면의식으로 쪽쪽이를 넣은거라는 걸.. 수면교육을 공부하면서 처음 알게된 무지한 엄마였어요 ㅠㅠㅋㅋ 3-4개월부터는 아가들이 수면리듬(45분컷으로 얕은잠에서 깊은잠에 들어가야하는데 못넘어가고 깨는 것)이 생기면서, 45분마다 얕은잠에서 깊은잠으로 넘어가야하는데 혼자 스스로 못넘어가고 깨서 울게되고, 이때마다 나를 재울때 했던 쪽쪽이로 다시 재워라 !! 하는 요구가 생깁니다 ㅜㅜ 그래서 쪽쪽이를 아예 끊어버리고, 스스로 혼자 뒤척이다가 잠이들어야 얕은잠에서 다시 뒤척이다가 스스로 깊은잠으로 넘어갈수 있게 만드는게 목적이 되었답니다.... 더보기 이전 1 다음